Natuurlijke geneesmiddelen

Natuurlijke geneesmiddelen

Het geheel van natuurgeneeskundige therapieën waarbij natuurlijke middelen zoals bijvoorbeeld kruiden, etherische olie, tincturen en natuurlijke voedingssupplementen wordt natuurlijke geneesmiddelen genoemd.

 

Holistisch, als een werkzame eenheid

De werking van natuurlijke geneesmiddelen is niet te vergelijken met de reguliere geneesmiddelen. Zo zijn ze niet toxisch, bevatten uiteraard geen chemicaliën en chemische oplosmiddelen en de geneesmiddelen zijn niet lichaamsvreemd. Natuurlijke geneesmiddelen nemen deel aan de stofwisseling en andere fysische processen en bovendien kennen deze middelen geen bijwerkingen als je de juiste toepassing en dosering aanhoudt. Natuurlijke geneesmiddelen werken bovendien holistisch, als een werkzame eenheid.

 

Natuurlijke middelen hebben gene bijwerkingen

Gebruik je een natuurlijk geneesmiddel dan wordt het lichaam gestimuleerd om via het zelfgenezend mechanisme de strijd met de ziekte aan te gaan. De kracht? Dat is de synergetische werking. In tegenstelling tot chemische medicijnen kennen de natuurlijke geneesmiddelen geen bijwerkingen. Natuurlijke geneesmiddelen hebben met vooral kruidenthee, kruiden olie, etherische olie of aromatherapie, tincturen, kruidenzalven, natuurlijke voedingssupplementen verschillende toedieningsmogelijkheden.

 

Ook bosbessen en druiven helpen je de pijn te verlichten

Natuurlijke geneesmiddelen in de vorm van pijnstillers zijn de meest gebruikte en ook de meest bekende middelen. Zo geldt kurkuma als een uitstekende pijnstiller die de pijn verlicht en ontstekingen voorkomt. Ook visolie is een bekende pijnstiller. Door omega 3-vetzuren is het in staat de productie van chemische substanties te blokkeren. Visolie tot je nemen kan de effecten van de ziekte van Crohn verminderen en helpt bij afkicken van steroïden en farmaceutische producten. Ook bosbessen kun je rekenen tot de natuurlijke geneesmiddelen, net als druiven. Neme dus regelmatig een bakje mee uit de supermarkt.

 

Druiven helpen tegen die vervelende pijn in je rug

Wat veel mensen niet weten is dat druiven helpen bij het behandelen van pijn in de rug, iets dat door een verkeerde werkhouding steeds meer voorkomt in ons land. Druiven hebben ontstekingsremmende eigenschappen en verbeteren de bloedsomloop. Haver is ook een natuurlijk geneesmiddel en kan vooral vrouwen helpen die te kampen hebben met ontstekingen in de bekkenregio. Bovendien verhoogt het de hoeveelheid zink in het bloed. Ook knoflook is een pijnstiller. Behalve dat je ervan uit je mond gaat ruiken, helpt het de pijn te verlichten die je hebt bij artritis.

 

Profiteer van het alkalisch effect van appelazijn

Appelazijn heeft een alkalisch effect en verlicht zuren en remmen ontstekingen in het bovenste deel van de maag. Tenslotte, neem eens wat vaker kamillethee. Dit helpt bij ontstekingen van spieren en kalmeert de zenuwen.

Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage vrouw

Zowel lichaam als geest komen even helemaal tot rust tijdens een ontspanningsmassage. Een dergelijke massage kan zelfs preventief werken voor allerlei problemen op lichamelijk en geestelijk vlak. Boeken dus, zo’n ontspanningsmassages.

 

Totale ontspanning

De ontspanningsmassage zal zorgen voor een totale ontspanning van je lichaam. De spanningen voel; je uit je lichaam wegdrijven en stap je van de massagetafel dan voel je je helemaal als herboren. Je lijkt wel soepeler en bovendien voel jij je op alle manieren meer uitgerust. De massage stimuleert een vlotte doorbloeding. Dat maakt weer dat afvalstoffen sneller afgevoerd worden. Verkrampte spieren voelen weer helemaal los en de gevoeligheid van je spieren is weer normaal. Bovendien kun je weer veel vrijer bewegen en voelt zelfs je huid als nieuw aan. Wie regelmatig voor deze massage kiest, voelt zich meer vitaal en een stuk gezonder. Bovendien is een ontspanningsmassage ook gewoon heerlijk ontspannen. Doe je ogen dicht en je droomt even helemaal weg. Even weg van alle drukte die je elke dag weer voelt, tot diep in je spieren.

 

Wat wel en wat niet

Voor je een dergelijke massage ondergaat kun je met de behandelaar afspreken wat wel en wat niet gemasseerd hoeft te worden. Wil je alleen dat bepaalde delen van het lichaam behandeld worden of wil je een massage die is afgestemd op een naderende sportieve activiteit? Het is allemaal bespreekbaar. Zeker als je sport dan kan een massage het herstel versnellen. Mits de juiste onderdelen van je lichaam op de juiste wijze aangepakt worden.

 

Even geen stoorzenders en geen telefoon

Natuurlijk worden de niet behandelde delen van je lichaam warm gehouden en is ook de massageruimte op heerlijke, warme temperatuur gebracht. De massagetafel is breder en ligt heerlijk en is voorzien van een hoofdsteun. Het ondergaan van een ontspanningsmassage kun je overigens om verschillende redenen doen. Gewoon, om even een moment voor jezelf te hebben en inderdaad even de sores uit je lichaam te laten verdrijven of dus als je wilt herstellen van een inspanning of er een inspanning op je wacht. Hoe dan ook, het is altijd heerlijk. Even geen telefoon, even verlost van alle stoorzenders. De massage zorgt niet alleen voor soepele spieren, maar ook voor rust in je hoofd. Dat vertaalt zich onder meer naar een veel betere nachtrust, ook iets dat door een massage bewerkstelligd kan worden.

 Energetische behandeling, Energetische massage

Een energetische behandeling is een eeuwenoude natuurlijke behandelwijze van ziekte en aandoeningen. Door alles wat leeft stroomt universele of kosmische levensenergie. In oude tradities wordt er vanuit gegaan dat ieder aspect in de kosmos deel uitmaakt van een groter geheel en dat het streven van het geheel is om in harmonie te bestaan. Hierbij is de bindende factor in het groter geheel energie. Alles bestaat uit energie, soms meer en soms minder verdicht. Het fysieke lichaam is een zeer verdichte vorm van energie, net zoveel als bijvoorbeeld een boom en de aarde. Hiernaast zijn er ook minder tastbare vormen van energie in en om ons heen. Dit zijn bijvoorbeeld woorden, ervaringen en gedachten. Dit wordt ook wel uitstraling of aura genoemd. Wij mensen beschikken over een stoffelijk lichaam en een persoonlijk energieveld. 

Stoffelijk lichaam en de aura 

De aura is gelaagd en bestaat uit een emotionele, spirituele en mentale laag. Het stoffelijk lichaam en de aura staan in voortdurende wisselwerkingen met elkaar. Energetische behandeling zal altijd invloed hebben op het hele systeem van de cliënt, dus zowel op de aura als het stoffelijk lichaam. Vanuit deze visie zijn mensen een onderdeel van het groter geheel, de kosmos. Het fysiek menselijk lichaam heeft een vergelijkbaar energetisch systeem en reageert net zoals de energie die in de kosmos aanwezig is. Het systeem in en om het fysieke lichaam is afgestemd op het groter geheel. Hierdoor stelt het systeem ons in staat om een gezond, energiek en harmonieus leven te leiden. 

Wat wordt er behandeld?

Energetische behandeling kenmerkt zich door een holistische visie op gezondheid. Dit betekend dat tijdens de energetische behandeling de therapeut tegelijkertijd de fysieke, emotionele, mentale, spirituele en psychosociale conditie behandelt. De therapeut beschouwt het lichaam en geest als een onlosmakelijke energetische eenheid. Tijden de energetische massage is het de bedoeling om blokkades in het energiesysteem waar te nemen en te duiden met behulp van zogenaamde heldere vermogens. Hierbij gaat het om helder zien, voelen, proeven, weten, ruiken en horen. Met deze vermogens kan de therapeut als jij dit wil energie toevoegen of verwijderen. Zo wordt het systeem geprikkeld en het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd. 

Waarom kiezen voor deze behandeling?

Als je bewust wordt dat alles energie is en dat je jouw eigen energieveld kunt beïnvloeden dan ben je zelf in staat om de blokkades op te ruimen. Energetische behandeling helpt jou het energieveld weer in balans te kunnen brengen, pijn en oude overtuigingen los te laten en weer contact te maken met wie je werkelijk bent. Dit zorgt in het algemeen voor en toestand van welbevinden. 

Energetische behandeling

Hooggevoeligheid bij kinderen, Kinderen positief opvoeden

Als kinderen heel hooggevoelig zijn betekent dit eigenlijk dat ze heel veel prikkels binnen krijgen en die niet meteen kunnen verwerken. Dit zorgt ervoor dat het lastig kan zijn om een goede relatie te krijgen met je kind. Een goede relatie is belangrijk want dat is nou eenmaal heel fijn. Als je geen goede relatie hebt met je kind zorgt dit ervoor dat je kind niet alles uit zijn of haar jeugd kan halen als dan wat er eigenlijk in zit. Je wilt je kinderen natuurlijk positief opvoeden. Dit kan je op verschillende manieren doen. Er zijn veel verschillende dingen belangrijk aan het opvoeden van kinderen. Zo is het belangrijk dat wanneer je je kind opvoedt je, je kind veel aandacht geeft. Een kind heeft aandacht nodig van zijn of haar ouders en al helemaal positieve aandacht. Zo is het belangrijk dat je als ouder komt kijken bij het sporten van je kind. En dat je hem of haar positief behandelt. Zeg vooral de dingen die ze goed doet en hamer niet alleen maar op de dingen die anders kunnen. Zo moet je niet te strak op je kind willen zitten en wees niet te streng. Wanneer je te streng gaat worden voor je kind zul je zien dat je goede relatie gaat verzwakken. Je kind gaat dingen stiekem doen, misschien gaat hij of zij wel buiten hangen. Dat wil je als ouder niet, je wilt niet dat je kind in dat wereldje terecht komt.

Opvoeden

 

Positief opvoeden

 

Wanneer je je kind positief wilt opvoeden is het belangrijk dat je je kind veel liefde en aandacht geeft. Je kind kan hier niet zonder, ook is het belangrijk dat je kind veel zelfvertrouwen krijgt, wanneer je als kind geen zelfvertrouwen hebt betekend dit eigenlijk dat je onzeker wordt en misschien wel een hoge gevoeligheid krijgt. Het kan niet heel erg zijn om een hoogegevoelneseheid te hebben, maar dat hoeft absoluut niet. Sommige worden er nog onzekerder van en dat wil je niet want wanneer dit gebeurt, ga je alleen maar slechter in je vel zitten. Ook ga je contact met mensen verminderen. Als ouder is het daarom belangrijk een goede relatie met je kind te krijgen er er alles aan te doen om hem of haar vertrouwen te geven. Wanneer je dit niet doet voor je ouder kan dit heel vervelend worden voor je kind. Dat wil je als ouder helemaal niet hebben.