Niets vreemds aan alternatieve geneeswijzen

Aan de uitdrukking alternatieve geneeswijzen kleeft volkomen onterecht een wat negatief beeld. Reden is dat het woord alternatief dan geïnterpreteerd wordt als ‘vervangend’ en dergelijke behandelingen dus in plaats van een reguliere therapie toegepast zou worden. Dit is echter niet het geval, alternatieve geneeswijzen worden namelijk vaak toegepast naast zo’n reguliere therapie, puur ter ondersteuning of als aanvulling.

Niets vreemds aan natuurlijke geneeswijze

Voor de duidelijkheid; alternatieve geneeswijzen zijn behandelmethoden waarvoor geen wetenschappelijk bewijs van effectiviteit is geleverd, niets meer en niets minder. De natuurlijke geneeswijzen worden niet aan paramedische of universiteiten gedoceerd. De wijsheid kan wel in ruime mate worden opgedaan bij allerlei particuliere beroepsopleidingen. Nog veel mensen denken bij het horen van de term alternatief aan allerlei achteraf zaaltjes en vreemde behandelmethoden, in de werkelijkheid behoren echter ook homeopathie, chiropraxie, manuele therapie en acupunctuur tot deze niet bewezen effectieve geneeswijzen. En daar is helemaal niets vreemds aan. Sterker nog; aan universiteiten afgestudeerde en gerenommeerde artsen bekwamen zich niet zelden tijdens hun carrière ook in alternatieve vormen van genezing van patiënten,

Google alternatieve geneeswijze

Patiënten zijn tegenwoordig veel beter op de hoogte dan dat dit in het verleden het geval was. Daar speelt ook Google een belangrijke rol in. En dus onderzoeken patiënten vaak zelf wat een eventueel alternatief is voor een reguliere geneeswijze. Dit doen zeker niet alleen patiënten die uitbehandeld zijn, ook weer zo’n misvatting. Onder meer vanwege het niet bewezen effect en het feit dat de een universitaire bekrachtiging ontbreekt, worden alternatieve geneeswijzen niet standaard via de basisverzekering vergoed. Wel worden door de verzekeraars allerlei aanvullende opties geboden die een deel van de behandelingen dekken.

Publieke opinie

De publieke opinie laat overigens nog steeds een sterk verdeeld beeld zien over alternatieve manieren om te genezen. Tegenstanders verenigen zich in bijvoorbeeld de Vereniging tegen de Kwakzalverij, voorstanders proberen zich sterk te maken in een stichting als ‘Innovatief Onderzoek’. Gemiddeld genomen wordt door de bevolking echter toch wel steeds positiever gedacht, al dringen mensen wel aan op meer controle voor niet bewezen effectieve geneeswijzen. Zij menen dat de geneeswijzen op dezelfde manier gecontroleerd moeten worden als reguliere geneeswijzen.

Samenwerking voor een natuurlijke geneeswijze

Bij die wetenschap past ook het gegeven dat er steeds vaker sprake is van intensieve samenwerking tussen de alternatieve- en de reguliere geneeswijzen. Dit omdat ook aan de universiteit afgestudeerde artsen de toegevoegde waarde van bepaalde behandelingen steeds meer in gaan zien en niet te bekrompen zijn om die behandelingen aan patiënten voor te stellen.

De aanschaf van sportvoeding

Ben jij iemand die het belangrijk vindt om voldoende beweging te krijgen? Of wil je graag het ideale lichaam bereiken? Dan is het van groot belang dat je voldoende sport. Sporten alleen is echter niet het enigste ingrediënt om je droomlichaam te bereiken. Zo is voeding bijvoorbeeld ook van groot belang. De juiste sportvoeding zorgt ervoor dat jij je doelen zo snel mogelijk bereikt. Er zijn een hoop experts die van mening zijn dat de juiste voeding nog veel belangrijker is dan voldoende sporten. Als je niet de juiste voeding inneemt, dan is de kans namelijk erg klein dat je afvalt of juist spiermassa aankomt. De juiste voeding is dus essentieel!

Welke sportvoeding heb je nodig?

Om te beginnen is het goed om na te denken over de sportvoeding. Er is een hoop voeding die gezond voor je is. Het is bovendien erg belangrijk om niet te veel of te weinig te eten. Een expert kan precies voor je berekenen hoeveel en welke voeding je precies nodig hebt. Over het algemeen is het erg aan te raden om veel eiwitten in te nemen, maar weinig calorieën. Echter, moet iemand die veel wilt aankomen juist calorieën innemen. De sportvoeding is dus volledig afhankelijk van welke doelen je wilt bereiken. Om deze reden is het ook zo erg aan te raden om eens met een expert te overleggen.

Het bestellen van speciale sportvoeding

Het is aan te raden om speciale sportvoeding te bestellen. Er zijn namelijk een hoop supplementen die je kunt bestellen om nog meer spieren aan te komen en harder af te vallen. Dergelijke supplementen kunnen de prestaties enorm verhogen. Kies er echter nooit voor om ongezonde middelen te gebruiken. Zo is het gebruik van illegale middelen bijvoorbeeld sterk af te raden, aangezien dit ervoor zorgt dat je lichaam na verloop van tijd aftakelt. Het is goed aan te raden om je in te lezen over de voeding, voordat je besluit om iets aan te schaffen.

Wil je echt hard kunnen sporten? Dan is het aan te raden om voor pre-workout te kiezen. Op deze manier krijg je veel energie om te beginnen aan de workout. Je kunt hierdoor nog net iets harder sporten. Als je iets meer kunt tillen of langer door kunt gaan, dan zal je workout hierdoor natuurlijk een stuk beter worden. Pre-workout kan je een enorme boost geven en is daardoor ideaal.

Klik hier voor meer informatie

Borstprothese kopen

Als er bij een vrouw borstkanker geconstateerd wordt, roept dat logischerwijs nogal wat emoties op. Er komen voor de vrouw nog veel meer emoties los als er vervolgens een operatie uitgevoerd moet worden en er een borst afgezet moet worden. Gelukkig zijn er ruim voldoende mogelijkheden om een borstprothese te kopen, want een borstprothese kopen geniet dan alle prioriteit.

Borstprothese kopen heeft behoorlijk wat invloed

Een borstprothese kopen betekent voor de vrouw zoiets als het terugkopen van het zelfvertrouwen, en dat is begrijpelijk. Als je een borstprothese wilt kopen, is er gelukkig ruim voldoende keuze. Behalve borstprotheses zijn er ook hecht protheses en zwemprotheses. Borstprotheses bestaan uit silicone waar, met daaromheen een comfortabele en zachte folie. Dit moet het draagcomfort nog verder vergroten. Een borstprothese kopen is iets dat behoorlijk wat impact heeft. Vandaar dat je tijdens het aankoopproces steeds terzijde wordt gestaan door specialisten, die je ook vertellen hoe je de borstprothese goed kunt onderhouden en die je steeds helpen bij het aanvoelen en passen van de prothese.

bh borstprothese

Zeer service- en klantgericht, klanttevredenheid speelt ook grote rol

Bij een borstprothese kopen is het belangrijk dat je steeds professioneel en eerlijk advies krijgt. Nergens anders ligt de nadruk meer op service als wanneer je een borstprothese gaat kopen, terwijl ook nergens anders de mate van de tevredenheid van de klant zo’n grote rol speelt als in de zaak waar je een borstprothese gaat kopen. Uiteraard ga je een borstprothese kopen bij die zaak die aan alle kwaliteitseisen voldoet en door de Stichting Erkenningsregeling Leveranciers Medische Hulpmiddelen (SEMH) zijn vastgesteld en vastgelegd.

Borstbesparende operatie of reconstructie kan maatverschil opleveren

Ook vanzelfsprekend is het feit dat de borstprotheses er in alle mogelijke vormen en maten zijn. Houd er als vrouw wel altijd rekening mee dat als je een borstbesparende operatie of reconstructie heeft ondergaan, er maatverschil kan ontstaan. Ook dit is goed om vooraf al te weten, want dergelijke zaken kunnen ook erg gevoelig liggen.

De ontwikkeling van de borstprothese staat niet stil

Een borstprothese kopen is iets dat allerlei emoties oproept en aanvankelijk als vervelend ervaren wordt. Gaandeweg echter zul je onderkennen dat het geweldig is dat er zulke geweldige borstprothese ontwikkeld kunnen worden en die je in elk geval een behoorlijke dosis zelfvertrouwen teruggeven in een emotioneel ingrijpende periode in je leven. Het is goed dat er borstprotheses zijn, protheses die overigens nog steeds volop in ontwikkeling zijn en steeds beter worden.

Sportmassage, Afvallen

Bewegen is goed voor iedereen, maar de kunst is om verantwoord te bewegen. Dit is voor iedereen anders en is afhankelijk van de leeftijd, interesse, niveau en lichamelijke conditie. Bovendien gaat het bij bewegen niet alleen om sportieve activiteiten, maar ook om dagelijkse activiteiten. Hierbij kun je denken om huishoudelijke activiteiten zoals wandelen of fietsen. Maar een verkeerde zithouding kan ook voor blessures zorgen. Het belangrijkste is dat er altijd balans is tussen de belasting en de belastbaarheid. Dus tussen inspanning en rust. Soms gaat de balans de verkeerde kant op en is er sprake van overtraining, blessures of ziekte door verminderde weerstand. Sportmassage kan hierbij helpen.

Waarom een massage?

Bij een sportmassage wordt stevig gemasseerd. Tijdens de massage worden de knopen uit de spieren gehaald en wordt het bindweefsel los gemaakt. Om dit te kunnen doen moet er diep in de spieren worden gemasseerd, dit zal niet prettig aanvoelen. Je lichaam geeft met de pijn aan dat er iets niet goed zit. Dit kan door de sportmasseur verholpen worden. Maar de massage zal nooit te intens worden en hiervoor word je in de gaten gehouden. Een sportmassage verbeterd de doorbloeding van de spieren, waardoor de afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Daarmee kan het herstel van het lichaam bevorderd worden en voorkom je eventuele blessures door overbelasting van je spieren. Door de stevigheid van de massage is deze niet geschikt om vlak voor of na een grote inspanning te doen. Daarmee kan je namelijk je spieren te veel belasten en zul je eerder hier nadeel van ondervinden dan er voordeel van hebben. Mocht je toch een massage willen voor een grote inspanning, kies dan voor een massage die de spieren niet al te zeer belast.

Sporten en afvallen

Doordat je na een sportmassage snel weer hersteld bent kun je weer verder sporten. Sporten, met bijvoorbeeld een personal trainer, zorgt ervoor dat je meer energie verbruikt en als je nog minder gaat eten, zal deze combinatie ervoor zorgen dat je zal afvallen. Daarnaast verbetert je conditie en verlaag je je bloeddruk door regelmatig te bewegen. Je botten versterken, je slaapt beter en de kans op hart- en vaatziekten verkleinen sterk. Om af te vallen maakt het niet veel uit wat voor sport je kiest. Het gaat om de totale hoeveelheid energie die je verbruikt. Als je nooit veel hebt bewogen en op eens gaat sporten, vraagt dit vaak om blessures. Het is belangrijk dit langzaam op te bouwen.